Tämän päivän pieni saavutus oli oppia USA:n osavaltiot. Kännykästä löytyi sellainen peli, joka auttoi asiassa. Ruudulle tuli osavaltion kohdalla täplä, joka tuli tunnistaa. Muutamia kertoja kun takkusi, niin alkoi tilkkua syntyä. Pientä kisaakin saatiin asiasta aikaiseksi. Vaikein asettaa paikalleen oli ehdottomasti Delaware.
Olo on periaatteessa ihan vahva, mutta hengitys ei tänään kulje parhaalla mahdollisella tavalla. PEF-arvo on tänään sellainen 530. Vähän siis alentunut jostakin syystä. Niinpä päätynyt varovaiseen olemiseen.
Mukava on ollut jutella ihmisten kanssa, jotka ovat käyneet läpi monenlaista ja päässeet normaalielämään takaisin. Hyvä muistutus siitä, että ei kaiken tarvitse mennä pieleen vaikka voisikin.
3000 askelta tänään, uskomatonta!
PS. Jälkilisäyksenä, että askelmäärä osoittautui liiaksi tähän vointiin. Siinä olikin sitten täysi työ rauhoittua illaksi. Lääkepurkilla piti käydä, mutta lopulta tuli hyvä uni.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti